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Das Buddhist Konzept von 鈥淪elbstvertrauen鈥�

Selbstvertrauen, im Buddhismus, ist essentiell. Im Mahayana-Buddhismus ist es ein fester Glaube an die eigenen F盲higkeiten, der f眉r spirituelles Wachstum unerl盲sslich ist ^[1]. Im Theravada, wird es in verschiedenen Kontexten betont.

Es ist eine wichtige Eigenschaft, wie bei den Bhikkhus, die die Leiter wegstie脽en, um ihre Entschlossenheit zur Erleuchtung zu zeigen ^[2]. Ebenso die Gewissheit des Buddha, die seine Erleuchtung bekr盲ftigt ^[3].

Durch buddhistische Prinzipien und Meditation entwickelt sich Vertrauen in die eigenen F盲higkeiten ^[4]. Auch die Praxis von Achtsamkeit und Metta-Meditation f枚rdern dieses Vertrauen in sich selbst .

Das Hindu Konzept von 鈥淪elbstvertrauen鈥�

Selbstvertrauen, im Kontext des Hinduismus, manifestiert sich auf vielf盲ltige Weise. Im Purana wird es als starkes Selbstvertrauen der 碍枚苍颈驳别 beschrieben, das zu Trotz und Zorn 蹿眉丑谤别苍 kann ^[5]. 脺berm盲脽iges Selbstvertrauen, getrieben von Ego, kann zu Fehlverhalten 蹿眉丑谤别苍 ^[6]. Im Natyashastra ist es eine Eigenschaft, die Rakshasa auszeichnet, aber ihn nicht zum Helden macht. Ebenso zeigt es sich in Canakyas Charakter, der von einem tiefen Glauben an seine F盲higkeiten gepr盲gt ist .

In der Vedanta-Lehre fehlt Selbstvertrauen oft bei jenen, die von Trennungsangst beeinflusst sind ^[7]. Im Dharmashastra gilt es als essenzielle Eigenschaft f眉r einen Herrscher, ein Zeichen des Vertrauens in die eigenen Entscheidungen und F盲higkeiten ^[8].

Das Jain Konzept von 鈥淪elbstvertrauen鈥�

Selbstvertrauen im Jainismus zeigt sich in der festen 脺berzeugung eines Astrologen. Er steht zu seinen Vorhersagen und tr盲gt die Konsequenzen. ^[9]

Der Begriff 鈥淪elbstvertrauen鈥� in lokalen und regionalen Quellen

Selbstvertrauen in der indischen Geschichte manifestierte sich als Glaube an die eigenen F盲higkeiten und Entscheidungen, was zu Stabilit盲t und Erfolg f眉hrte ^[10]. Es war auch ein Schl眉sselaspekt f眉r bedeutende Leistungen, birgt aber auch Risiken ^[11]. Milit盲rische Siege st盲rkten das Selbstvertrauen und hoben das Ansehen Indiens ^[12]. Gandhi verk枚rperte dieses Selbstvertrauen, gepaart mit Bescheidenheit ^[13].

Dieses Vertrauen basierte oft auf dem Bezug zur Geschichte und der Gestaltung der Zukunft ^[14]. Es wurde durch das Lesen und durch das Befolgen von Regeln gest盲rkt, was die Rolle in der Gemeinschaft festigte ^[15] . Es erm枚glichte es Frauen, ihre Liebe ohne W眉rdeverlust auszudr眉cken ^[16].

Es war entscheidend f眉r intellektuelle Aufgaben, Kommunikation und das 脺berwinden von Herausforderungen ^{[17] [18] [19]}. Oftmals wurde es durch gesellschaftlichen Druck geschw盲cht ^[20]. Es war eine treibende Kraft zur Exzellenz, unabh盲ngig von Schwierigkeiten ^[21]. Dieses Selbstvertrauen wurde von Swami Vivekananda gef枚rdert, besonders im religi枚sen Kontext ^[22]. Es bef盲higte Einzelpersonen, ihre Zukunft zu gestalten ^[23]. Es war auch die Basis f眉r Entschuldigungen ^[24].

Der Begriff 鈥淪elbstvertrauen鈥� in wissenschaftlichen Quellen

Selbstvertrauen, im wissenschaftlichen Kontext, beschreibt das Vertrauen in die eigenen F盲higkeiten und das Urteilsverm枚gen. Es kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, darunter Ver盲nderungen im Erscheinungsbild wie vorzeitiges Ergrauen der Haare oder Hautprobleme wie Akne . Dieses Vertrauen ist eng mit dem psychischen Wohlbefinden verkn眉pft und kann durch gesundheitliche Verbesserungen oder den Erwerb von Lebenskompetenzen gest盲rkt werden.

Beispielsweise kann der Einsatz von 碍谤盲耻迟别谤-Gesichtsmasken die Stimmung verbessern und so das Selbstvertrauen st盲rken . Auch k枚rperliche Aktivit盲t spielt eine Rolle ^[25]. Infertilit盲t und Sprachprobleme, wie Ankyloglossie, k枚nnen das Selbstvertrauen hingegen beeintr盲chtigen . Das Selbstvertrauen kann somit durch verschiedene Faktoren wie Aussehen, Gesundheit und F盲higkeiten beeinflusst werden .